आपके पीसीओएस डॉक्टर के दौरे के लिए एक व्यावहारिक चेकलिस्ट

• यात्रा के लिए अपने शीर्ष एक से तीन कारण लिखें।
• मासिक धर्म शुरू होने की तारीखें, हाल का सबसे लंबा अंतराल और किसी भी असामान्य रक्तस्राव पर ध्यान दें।
• उन लक्षणों की सूची बनाएं जो आपको सबसे अधिक प्रभावित करते हैं, वे कब शुरू हुए और उनमें क्या बदलाव आया है।
• खुराक और प्रारंभ तिथि सहित वर्तमान दवाएं और पूरक लाएँ।
• तारीखों, इकाइयों और प्रयोगशाला सीमाओं के साथ प्रासंगिक प्रयोगशाला रिपोर्ट लाएँ।
• निदान, एलर्जी, पारिवारिक इतिहास और गर्भावस्था योजनाएं जोड़ें जो बातचीत को प्रभावित कर सकती हैं।

• हम क्या समझने या नकारने की कोशिश कर रहे हैं?
• कौन से परीक्षण मेरे लिए प्रासंगिक हैं, और प्रत्येक परिणाम क्या बदलेगा?
• अब हमें किन लक्षणों को प्राथमिकता देनी चाहिए?
• हम किन विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं और लाभ, सीमाएँ और दुष्प्रभाव क्या हैं?
• फॉलो-अप से पहले मुझे क्या ट्रैक करना चाहिए?
• मुझे कब लौटना चाहिए, और पहले की नियुक्ति के लिए क्या संकेत देना चाहिए?

• बातचीत की शुरुआत में अपना मुख्य लक्ष्य बताएं।
• अपरिचित शब्दों या परिणामों को सरल भाषा में समझाने के लिए कहें।
• सहमत अगले चरण, परीक्षण, नुस्खे और अनुवर्ती समय लिखें।
• यदि आपके कोई प्रश्न हैं या लक्षण बदलते हैं तो पुष्टि करें कि किससे संपर्क करना है।

डाउनलोड की गई फ़ाइल रिक्त है. इसे हाथ से या किसी विश्वसनीय उपकरण में भरें। इस चेकलिस्ट का उपयोग करने या डाउनलोड करने के लिए किसी व्यक्तिगत या स्वास्थ्य विवरण की आवश्यकता नहीं है; पृष्ठ पर अन्यत्र वैकल्पिक प्रतीक्षा सूची प्रपत्र अलग है। चेकलिस्ट सामान्य तैयारी संबंधी जानकारी है और यह आपके चिकित्सक की सलाह का स्थान नहीं ले सकती।

• एनएचएस: अपने डॉक्टर या अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से क्या पूछें
• मोनाश विश्वविद्यालय: 2023 अंतर्राष्ट्रीय साक्ष्य-आधारित पीसीओएस दिशानिर्देश

इन स्रोतों का हवाला देने का मतलब यह नहीं है कि उनके प्रकाशक PMOSly का समर्थन करते हैं।

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